Các vấn đề sức khỏe thường gặp
CẢM LẠNH – COLD
24
Th2
Th2
Cảm lạnh là tình trạng nhiễm virus nhẹ ở vùng mũi, họng, xoang và đường dẫn khí trên. Nguyên nhân gây cảm lạnh là do virus như rhinovirus và coronavirus. Cảm lạnh thường lây truyền qua ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc trực tiếp. Virus xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng hoặc mũi, thậm chí qua tiếp xúc tay – tay với người bị cảm lạnh, hoặc do dùng chung đồ như các vật dụng trong gia đình, khăn tắm, điện thoại. Cảm lạnh thường không nguy hiểm, nhưng gây khó chịu. Nếu không được điều trị, để bệnh lâu ngày có thể gây nhiều biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản mạn tính và viêm phổi
Lời khuyên dành cho bệnh nhân
Cảm lạnh thông thường
– Nghỉ ngơi: giúp cơ thể hồi phục, tránh lây nhiễm cho người khác. Đeo khẩu trang, đặc biệt khi sống chung hoặc tiếp xúc với người bị bệnh mạn tính hoặc bị suy giảm hệ miễn dịch.
– Uống nhiều nước, nước lọc, nước trái cây. Tránh uống rượu và café do có thể gây mất nước.
– Xông hơi giảm nghẹt mũi, khuyên dùng các thuốc nhỏ hoặc xịt làm thông mũi nhưng không dùng quá 1 tuần.
– Không khí ấm và ẩm giúp làm giảm triệu chứng cảm lạnh.
– Rửa tay thường xuyên, dạy trẻ nhỏ tầm quan trọng của việc rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước.
– Tránh dùng chung ly, tách và các vật dụng khác để tránh lây nhiễm bệnh
Viêm mũi dị ứng
– Tránh tiếp xúc với các dị ứng nguyên
– Dùng thuốc kháng histamin và các thuốc chống sung huyết không kê đơn để làm giảm triệu chứng. Chú ý không lái xe hoặc sử dụng máy móc khi dùng nhóm thuốc này vì có thể gây buồn ngủ.
Cúm
– Uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ khoảng 1-3 ngày để cơ thể hồi phục
– Tránh tiếp xúc với nhiều người để hạn chế lây nhiễm
– Cố gắng không ho hoặc hắt hơi bừa bãi. Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi
Viêm xoang
– Uống nhiều nước giúp làm loãng chất nhầy trong đường hô hấp. Xông hơi cũng có thể giúp làm giảm triệu chứng
– Tránh những nơi có nhiệt độ khắc nghiệt hoặc thay đổi đột ngột
Các lựa chọn điều trị
Thuốc trị ho và cảm
– Các thuốc kết hợp trị ho và cảm, dùng điều trị các triệu chứng khác nhau của cảm lạnh thông thường, thường chứa các thành phần sau:
+ thuốc chống sung huyết: giúp giảm nghẹt mũi như phenylephrine, pseudoephedrine
+ thuốc kháng histamin: brompheniramin, chlorpheniramin maleat, diphenhydramin, desloratadin, loratadin…
+ thuốc ức chế ho: không dùng thường xuyên
+ thuốc giảm đau hoặc hạ sốt: paracetamol (acetaminophen), ibuprofen
– Một số thuốc có thể có tác dụng ngoại ý. Nên thận trọng khi dùng cho trẻ em và những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, bệnh tim, người đang lái xe hay vận hành máy móc.
– Một số thuốc có chứa nhiều hoạt chất như: Cidetuss, Tussistad, Cadigesic Flu…
Thuốc chống sung huyết mũi và các thuốc nhỏ mũi khác
– Hầu hết là các thuốc cường giao cảm, tác động bằng cách co mạch, giúp giảm phù nề niêm mạc mũi và các xoang như oxymetazoline, xylometazoline
– Tránh dùng quá 5 ngày. Việc dùng thuốc chống sung huyết lâu dài có thể làm nghẹt mũi trở lại, gây hại nhiều hơn là lợi, hoặc có thể gây viêm mạn tính niêm mạc mũi.
– Dung dịch nước muối sinh lý dạng nhỏ mũi hoặc xịt mũi giúp giảm viêm, khô hoặc đóng vảy niêm mạc mũi. Điều này tốt cho trẻ nhũ nhi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai hoặc người cần dùng thường xuyên
– Các thuốc giảm đau và kháng viêm dùng tại chỗ cũng có thể giúp làm giảm nghẹt mũi do cảm
Điều trị hỗ trợ
– vitamin C, muối Epson, ớt Cayenne, tỏi, nước cam/ chanh, trà thảo dược (như cúc Chamomile, cỏ chanh, cỏ roi ngựa), các loại nước sắc (như gừng, bạc hà), các dầu cao chứa menthol, camphor; kẽm, flavonoid sinh học, keo ong (xịt họng Apipro), beta-carotene, cúc Echineacea.
Nguồn: Mims Pharmacy Việt Nam 2016/2017
Great internet website! It looks extremely good! Sustain the excellent job!
Thanks you. Have a nice day!
Howdy, i read your blog from time to time and i own a similar one and
i was just wondering if you get a lot of spam responses?
If so how do you stop it, any plugin or anything you can advise?
I get so much lately it’s driving me insane so any support is very much appreciated.
Thank you for reading my blog! Fortunately, i don’t have this problem. You can search on Google, keyword “anti-spam plugin”. Wish you solve this problem soon.
This article is actually a pleasant one
it assists new internet visitors, who are wishing for blogging.
Thank for reading my blog. Have a nice day!
Hi there to all, how is all, I think every one is getting
more from this web site, and your views are nice for
new visitors.
Thank you. Have a nice day!